كدت دراسة حديثة أن النساء اللائي حصلن على رضاعة طبيعية من الثدي في طفولتهن ربما يواجهن مخاطر أقل في الإصابة بسرطان الثدي مقارنة بأولئك اللائي لم يتلقين رضاعة طبيعية، ما لم يكن أول مواليد لأمهاتهن.

وأوضح هازيل بي. نيكولاس الذي شارك في الدراسة أن النساء اللائي حصلن على رضاعة طبيعية في طفولتهن يواجهن احتمالات أقل بنسبة 17 في المئة في مخاطر الاصابة بسرطان الثدي.

وقال نيكولاس وهو من جامعة ويسكونسين في ماديسون: (لكن لم نلحظ هذا الانخفاض عندما درسنا تحديداً النساء اللائي كن اول مواليد لامهاتهن).

وأشار نيكولاس وزملاء له في الدورية الطبية (علم الأوبئة) إلى أن عمر المرأة عند الولادة يساعد في توقع مستويات الملوثات البيئية في لبن الثدي، وأن الدراسات تشير إلى صلة محتملة بين زيادة مخاطر سرطان الثدي وتراكم هذه الملوثات.

وخلص البحث إلى أن النساء اللائي حصلن على رضاعة طبيعية خلال طفولتهن قلت لديهن بصفة عامة مخاطر إصابتهن بسرطان الثدي.

الفحص الدوري للثدي

ضرورة لتقليل العواقب !!!

هو ضرورة أساسية لإقلال العواقب الوخيمة ويشمل على:

1- الفحص الذاتي : يكتشف هذا الفحص السرطان بنسبة حوالي 25% ويكون إجراؤه شهريا من قبل السيدة.

2- الفحص السريري : يكتشف هذا الفحص السرطان بمعدل حوالي 40% ويكون سنويا ويتم من قبل الطبيب أثناء الفحص العام.

3- الفحص الشعاعي (الماموجرام) (أو مضافا إليه الموجات فوق الصوتية):

يكتشف هذا الفحص السرطان بنسبة حوالي 90%. ويكون سنويا ويتم من قبل الطبيب الاستشاري للأشعة الذي يجب أن يكون ذا كفاءة وخبرة . هذا الفحص الدوري مهم جدا وهو أفضل الفحوصات الدورية ويفضل أن يبدأ به من سن 35- 39 سنة كقاعدة أولية. وعند سن 40 سنة وبعدها يجب إجراء هذا الفحص (الماموجرام) كل سنة.

سيدتي افحصي ثدييك

بشكل دوري وكل شهر

سيدتي تذكري أن أكثر سرطانات الثدي تكتشفها النساء بأنفسهن، وأن الاكتشاف المبكر، وبالتالي المعالجة الفورية تؤدي إلى أحسن النتائج في التخلص والشفاء من الأورام، لذلك يترتب عليك أن تتقني طريقة فحص الثديين بنفسك، وهي الطريقة ذات الخطوات الثلاث المشروحة هنا.

*كيف تفحصين ثدييك؟

هناك طريقة بسيطة من ثلاث خطوات تساعدك على فحص ثدييك، وبالتالي اكتشاف أي ورم في مرحلة مبكرة يمكن معها معالجته والشفاء منه بإذن الله.

1- الخطوة الاولى - عند الاستحمام.

2- الخطوة الثانية - أمام المرآة.

3- الخطوة الثالثة - خلال الاستلقاء.

*ما هو أفضل وقت لفحص ثدييك؟

إن أفضل وقت لفحص الثديين هو بعد انقضاء أسبوع على العادة الشهرية حيث يختفي التورم والألم من الثديين، أما بعد سن اليأس فيمكنك فحص ثدييك في أول يوم من كل شهر، أما بعد استئصال الرحم فاسألي طبيبك عن أفضل وقت لفحص ثدييك.

إن قيامك بفحص ثدييك بشكل دوري سيعطيك الراحة والاطمئنان، وزيارتك لطبيبك كل سنة سيؤكد لك عدم وجود أي شيء غير طبيعي في ثدييك .

*ما العمل في حالة اكتشافك كتلة في الثدي أو ثخانة في جلد الثدي؟

إن اكتشفت وجود كتلة أو انكماش أو الإفراز من الحلمة خلال فحصك الدوري لثدييك فانه من المهم للغاية أن تراجعي طبيبك فورا، لا تخافي يا سيدتي، إن أكثر الكتل المحسوسة أو الإفراز من الحلمة هي ذات طبيعة حميدة وليست بالضرورة سرطان، ولكن طبيبك بخبرته يقدر على مساعدتك والوصول إلى التشخيص الصحيح.
 

المصدر:

• جريدة الجزيرة

تلقت الجمعية السعودية الخيرية لمكافحة السرطان دعماً سخياً من الطالبين بمدارس المملكة محمد بن خالد بن فيصل آل سعود، والطالب فيصل بن هتيمي المنديل

وجاء هذا التبرع الذي بلغ عشرة ألاف ريال دعماً منهم لمرضى السرطان المحتاجين الذين استنزف علاج المرض مواردهم المالية وتقوم الجمعية بمساعدتهم وأسرهم من خلال تقديم المساعدات المادية لهم إضافة للخدمات المساندة التي تقدم للمرضى خلال تلقيهم العلاج .
 

وقد ثمن الدكتور فهد بن محمد الخضيري أمين صندوق الجمعية وعالم الأبحاث رئيس وحدة المسرطنات بمستشفى الملك فيصل التخصصي خلال زيارته للمدارس والتقائه بمسئوليها على هذه المبادرة المميزة مقدماً الشكر والتقدير للطالبين على مبادرتهما متمنياً أن يحذو الطلاب الآخرين حذوهم.

وفي ختام الزيارة كرم د.الخضيري الطالبين وإدارة المدارس نيابة عن الجمعية ، وكان الخضيري قد ألقى محاضرة تثقيفية للطلاب بمدارس المملكة بين خلالها أهمية مكافحة أمراض السرطان في مراحلها الأولية قبل انتشاره ومخاطر الإصابة بالسرطان ومسببات الإصابة بالمرض وخص التدخين كسبب رئيس للإصابة به .

سوسن يوسف ظاهر

تحتل أورام الثدي المرتبة الأولى من بين أمراض السرطان الأخرى التي تصيب النساء السعوديات بنسبة تقدر بحوالي 19%، فكانت أعلى نسبة 22% في المنطقة الشرقية تليها الرياض بنسبة 17.5% تليها مكة ثم تبوك ثم القصيم.

إن معظم أنواع سرطان الثدي تحدث أو تبدأ في القنوات اللبنية ويسمي سرطان القنوات، وبعضهم الآخر يظهر في الفصوص الصغيرة بالثدي ويسمى السرطان الفصي، وعندما يبدأ سرطان الثدي في الانتشار خارج الثدي فإن الخلايا السرطانية تصل إلى الغدد الليمفاوية الموجودة تحت الإبط وفي هذه الحالة فإن السرطان يبدأ في الانتشار إلى جميع خلايا الجسم الليمفاوية.

خطر سرطان الثدي يزداد تدريجياً في النساء المتقدمات في السن. إن ثدي النساء اللائي يبلغن من العمر أكثر من 45سنة يكون متليفاً وسميكاً ومن الصعب الشعور بالأورام السرطانية وهذه الأنسجة السميكة قد تتحول إلى سرطان الثدي. كذلك فإن وجود تاريخ مرضي للمرأة، بمعني أن المرأة التي تعرضت لوجود سرطان ثدي قديم وعولجت، يمكن أن يظهر مرة أخرى. وإذا كانت المرأة لها تاريخ عائلي بهذا المرض من الأم أو الأخت فقد تكون معرضة أكثر للإصابة بسرطان الثدي.

عندما تخضع المرأة إلى العلاج الإشعاعي وخاصة في منطقة الثدي فإن فرص الإصابة بسرطان الثدي تكون أكثر. وكذلك الأمر عند النساء اللائي يحملن أول مرة بعد سن 30سنة من العمر فإن فرصة تعرضهن للإصابة بسرطان الثدي أكثر من النساء اللائي يحملن وهن في سن صغيرة. وكذلك الحال عند النساء اللائي يتأخرن في سن اليأس بعد سن 55سنة أو النساء اللائي لم يحملن نهائياً أو النساء اللائي يتعرضن للعلاج الهرموني أو حبوب منع الحمل لفترة طويلة، كلهن معرضات للإصابة بسرطان الثدي.

إن السمنة وعدم الرياضة وزيادة أكل الشحوم والدهون والتدخين من الأسباب التي أثبتت علاقتها بسرطان الثدي أيضاً. مع عدم وجود هذه العوامل الخطرة قد تصاب المرأة بسرطان الثدي ووجود أحد هذه العوامل لا يعني بالضرورة إمكانية الإصابة بسرطان الثدي.

إن الاكتشاف والعلاج المبكر لسرطان الثدي يحسن من فرص الشفاء عند النساء بإذن الله. يتم الاكتشاف المبكر عن طريق إجراء صورة اشعة للثدي (أشعة الماموغرام) بطريقة منتظمة وفحص الثدي بانتظام. ومن مزايا إجراء صورة أشعة للثدي أنه قد يتم اكتشاف سرطان الثدي قبل الشعور به وكذلك يمكن عن طريق هذه الأشعة رؤية ترسبات الكالسيوم في الثدي التي قد تكون بداية لسرطان الثدي. وعند فحص الثدي في المنزل قد توجد بعض العلامات ولكنها لا تدل على وجود سرطان مثل تورم الثديين أثناء الدورة الشهرية ووجود بعض الكتل الصغيرة التي توجد في الثدي نتيجة لتناول العلاجات الهرمونية. يجب القيام بفحص ثديك بنفسك أو عن طريق طبيبك الخاص بشكل دوري بعد سن الأربعين.

سرطان الثدي لا يسبب في أول ظهوره أي ألم أو مشاكل ولكن مع تقدم الحالة يمكن أن تكون هناك كتل أو تجمعات في المنطقة المحيطة بالثدي وتحت الجلد وتغيرات في حجم وشكل الحلمة والثدي. وكذلك وجود إفرازات من الحلمة وألم وثقل في الثدي ودخول الحلمة إلى داخل الثدي وتحدث تغيرات في جلد الثدي ويصبح مثل قشرة البرتقال، وكذلك وجود تورم وسخونة في جلد الثدي ويكون لونه أحمر.

بمجرد ملاحظتك لأي من هذه الأعراض يجب أن تستشيري طبيبك الخاص على وجه السرعة لأن العلاج المبكر مهم جداً.


@ مثقفة صحية
 

المصدر:

• جريدة الرياض