سرطان الثدي
يعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض التي تشترك فيها نساء العالم والأكثر انتشاراً بينهن، لكن الاكتشاف المبكر لهذا المرض يزيد من فرصة الشفاء الكامل إلى 95% كما أشارت الكثير من البحوث الطبية، وأكدته العديد من الحالات التي تماثلت للشفاء.. كما أن الاكتشاف المبكر يعمل على توفير الموارد الصحية اللازمة للشفاء، ويقلل من حجم تكاليف علاج الحالات المتقدمة.
والسرطان مرض صامت يجب الإعلان والكشف عنه مبكرا حتى لا يستفحل ويكون للمريضة الأمل في الشفاء منه.
وأورام الثدي هي أكثر الأورام شيوعا عند النساء. وإذا كانت 90% منها أورام حميدة إلا أن 15% من أورام الثدي هي أورام خبيثة (سرطان).
الأسباب
سبب هذا السرطان غير معروف، ولكن هناك نظريات تشمل:
الوراثة، الفيروس، نوعية الأكل، الإشعاع، الأدوية، الهرمونات.
وتوجد كذلك عوامل تزيد من إمكانية ظهور الإصابة بهذا السرطان منها:
* التقدم في العمر.
* الحمل بعد سن الثلاثين.
* ابتداء الدورة الشهرية قبل سن الثانية عشرة.
* استمرار الدورة الشهرية لما بعد سن الخمسين.
* السمنة.
* حدوث سرطان الثدي عند الأقارب.
وقد تبين وجود علاقة بين سرطان الثدي وسرطانات أخرى عند المرأة مثل سرطان المبيضين. والحقيقة أن 75% من الإصابات بهذا المرض لا يمكن ربط ظهورها بأي من العوامل المذكورة.
الطريق الوحيد حاليا والمؤثر في علاج سرطان الثدي هو الاكتشاف المبكر، الذي يمكن أن تصل نسبة الشفاء به كما ذكرنا إلى 95%.
افحصي ثدييك
بشكل دوري وكل شهر
سيدتي تذكري أن أكثر سرطانات الثدي تكتشفها النساء بأنفسهن، وأن الاكتشاف المبكر، وبالتالي المعالجة الفورية تؤدي إلى أحسن النتائج في التخلص والشفاء من الأورام؛ لذلك يترتب عليك أن تتقني طريقة فحص الثديين بنفسك، وهي الطريقة ذات الخطوات الثلاث المشروحة هنا.
*كيف تفحصين ثدييك؟
هناك طريقة بسيطة من ثلاث خطوات تساعدك على فحص ثدييك، وبالتالي اكتشاف أي ورم في مرحلة مبكرة يمكن معها معالجته والشفاء منه بإذن الله:
1- الخطوة الأولى - عند الاستحمام
2- الخطوة الثانية - أمام المرآة
3- الخطوة الثالثة - خلال الاستلقاء
ما هو أفضل وقت لفحص الثديين؟
إن أفضل وقت لفحص الثديين هو بعد انقضاء أسبوع على العادة الشهرية حيث يختفي التورم والألم من الثديين، أما بعد سن اليأس فيمكنك فحص ثدييك في أول يوم من كل شهر، أما بعد استئصال الرحم فاسألي طبيبك عن أفضل وقت لفحص ثدييك.
إن قيامك بفحص ثدييك بشكل دوري سيعطيك الراحة والاطمئنان، وزيارتك لطبيبك كل سنة سيؤكد لك عدم وجود أي شيء غير طبيعي في ثدييك.
*ما العمل في حالة اكتشافك كتلة في الثدي أو ثخانة في جلد الثدي؟
إن اكتشفت وجود كتلة أو انكماش أو الإفراز من الحلمة خلال فحصك الدوري لثدييك فإنه من المهم للغاية أن تراجعي طبيبك فورا، لا تخافي يا سيدتي، إن أكثر الكتل المحسوسة أو الإفراز من الحلمة هي ذات طبيعة حميدة وليست بالضرورة سرطان، ولكن طبيبك بخبرته يستطيع مساعدتك والوصول إلى التشخيص الصحيح.
الفحص الذاتي للثدي
الخطوة الأولى: عند الاستحمام
افحصي ثدييك خلال الاستحمام والجلد ما زال رطبا وذلك بوضع يدك والأصابع مبسوطة فوق الثدي، فوق كل جزء من أجزاء الثدي. افحصي ثديك الأيسر بيدك اليمنى، وافحصي الأيمن بيدك اليسرى. تحري وتقصي كل كتلة تورم أو أي ثخانة في الجلد.
الخطوة الثانية: أمام المرآة
ويداك مرفوعتان عاليا فوق رأسك لاحظي إن كان هناك أي تبدل في شكل الثدي، تورم، أو انكماش في الجلد أو تبدلات في شكل الحلمة.
ضعي يديك على خاصرتيك واضغطي نحو الأسفل لكي تتقلص عضلات صدرك ولاحظي أي شيء مما سبق ذكره.
الخطوة الثالثة: خلال الاستلقاء
افحصي الثدي الأيمن بوضع وسادة أو منشفة تحت كتفك الأيمن ويدك اليمنى خلف رأسك، ثم ابسطي يدك اليسرى فوق ثديك الأيمن وامسحي بها الثدي بشكل دائري مع ضغط خفيف من الخارج ونحو المركز باتجاه الحلمة دون أن تتركي أي جزء دون فحص، وهذا يحتاج على الأقل لثلاث حركات دائرية.
ثم افحصي الثدي الأيسر بوضع وسادة أو منشفة تحت كتفك الأيسر ويدك اليسرى خلف رأسك، واستعملي يدك اليمنى في فحص ثديك الأيسر بنفس الطريقة التي فحصت بها ثديك الأيمن باستعمال يدك اليسرى. في نهاية الفحص قومي بالضغط على الحلمتين بلطف بين أصبعي السبابة والإبهام ولاحظي خروج أي إفراز مائي أو دموي. وفي حالة حصول هذا أخبري طبيبك فورا.
الفحص الشعاعي الدوري للثدي (الماموجرام)
هو الفحص الأهم والوحيد لاكتشاف سرطان الثدي المبكر وكذلك الفحص بالموجات فوق الصوتية. اكتشاف كتلة بالثدي ليس بالضرورة يعني وجود سرطان، والحمد لله فمعظم الكتل المحسوسة بالثدي حميدة.
المصدر:
-
الجزيرة

















